
Pernilla Kohler
Geboren und aufgewachsen in Schweden.
Wohnhaft in der Schweiz.
Dipl. Ernährungsberaterin (WAM)
Zert. Schmerztherapie Liebscher & Bracht
Zert. Darmtherapie Dr. Selz
Wer bin ich
Ich arbeite selbstständig als Gesundheitsberaterin und bin leidenschaftlich interessiert an den Funktionen des Körpers, den Auswirkungen von Gewohnheiten und der Psyche. Es ist mir sehr wichtig, jede einzelne Person individuell auf ganzheitliche Weise zu beraten. Alles hängt miteinander zusammen und sehr oft liegt der Grund des Unwohlseins, des Schmerzes oder der Krankheit ganz woanders, als an dem Ort, an dem das jeweilige Symptom sich bemerkbar macht. Die Zusammenhänge und die Lösung des Problems herauszufinden, ist eine Art Detektivarbeit, der ich mich mit Begeisterung widme.
Bei mir wurde vor ca. fünf Jahren in einer Hüfte und in einem Knie Arthrose 3. und 4. Grades diagnostiziert. Das heißt, eine fortgeschrittene Abnutzung der Knorpel. Die Diagnose hat mich den Ernst der Sache erkennen lassen. Ich habe alles darangesetzt, um eine Operation zu vermeiden. Meine Intuition sagte mir, dass es auf natürliche Weise möglich sein muss, schmerzfrei zu werden und die Gelenkknorpel zu regenerieren. Also habe ich mir Wissen über dieses Thema angeeignet, das Gelernte umgesetzt und die Schmerzen ohne Medikamente und Operationen überwunden.
Im Jahr 2022 habe ich zum allerersten Mal an einem Halbmarathon teilgenommen und bin die ganze Strecke von 21,1 km gelaufen, ohne Gelenkschmerzen. Es reichte nicht für die ersten Ränge 😉 aber für mich war es ein großer persönlicher Erfolg — ein Beweis für die Regenerationsfähigkeit des Körpers.
Ich habe mich zur Ernährungsberaterin ausbilden lassen und mich in Schmerz-Therapie sowie in Darmtherapie weitergebildet. Es ist mir eine große Freude mit meinem erworbenen Wissen und meiner Erfahrung, andere Menschen auf Ihrem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu begleiten.
Meine Spezialgebiete

Ernährung und Vitalstoffe

Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht

Darmtherapie nach Dr. Ulrich Selz